23 maggio | 15.00
Escursione al pomeriggio
Esperienza gratuita
Barefoot & Kneipp, Sensorialità e Benessere nelle Acque del Leno
Un invito a rallentare e riconnettersi con la terra attraverso il contatto più diretto possibile: quello dei piedi nudi. L’esperienza inizierà con una breve camminata scalza (barefoot), studiata per sperimentare una nuova consapevolezza corporea e stimolare la sensorialità attraverso i diversi suoli del bosco e dei prati della Vallarsa. Il percorso ci condurrà verso le acque cristalline del torrente Leno, dove metteremo in pratica i principi della filosofia Kneipp. Attraverso semplici esercizi di idroterapia naturale, sperimenteremo i benefici vivificanti dell’acqua fredda sulla circolazione e sullo spirito. Un’attività rigenerante, accessibile a tutti, pensata per chi cerca un benessere autentico e profondo a contatto con la natura selvaggia della valle.
Punti salienti (Highlights)
– Barefoot Walking: camminata scalza consapevole, per risvegliare i sensi
– Sessione Kneipp: pratiche di benessere naturale nelle acque correnti del Leno
– Contesto Naturale: la cornice incontaminata e silenziosa della Vallarsa
Lunghezza: 2,2 km
Difficoltà: facile/esperienziale
Livello allenamento: nessuno, adatto a tutti (ma è necessario avere almeno 14 anni)
Orario di ritrovo e accreditamento: 14.45
Orario di inizio attività: 15.00
Compila il Modulo Google qui sotto per iscriverti!
Poi presentati direttamente presso il Parcheggio Mulino Arlanch per l’accreditamento (fraz. Arlanch, Vallarsa – clicca qui per indicazioni).
Equipaggiamento necessario: un piccolo asciugamano
Patrocinato da: Comune di Vallarsa
Partner: Associazione Il silenzio dei passi
Numero massimo partecipanti: 12 pax
Guida accompagnatrice: Giulia Comai, Barefoot Morning Master dell’Academy “Il silenzio dei passi”
Siamo felici di averti con noi! Per far sì che tutti possano godersi l’evento, ti chiediamo di iscriverti solo se sei sicuro di partecipare. Se dovessi avere un imprevisto, scrivici a info@trentinodestination.it o telefona direttamente allo 0464 487043, ci aiuterai a liberare il posto per chi è in lista d’attesa.
Ricorda che la sicurezza viene prima di tutto: in caso di maltempo l’attività potrebbe essere annullata, ma ti avviseremo per tempo!